虽然说拖延症是一个非常常见的心理现象,但是它会形成一定的恶性循环,如果时间越来越长,情况越来越严重,它可能就会伴发轻到重的程度不一的心理问题,常见的可能轻一点的会出现自责、内疚、自信心不足和自我评价不高等等这样的一些现象。随着这种情况的加重,我们可能会伴随更多的例如抑郁、焦虑,可能伴有消极观念,甚至自杀观念等等这样的一些想法,问题就会逐渐的升级和加重,所以它对我们的身心是有一定的危害的。
5月29日,禹州幸福园彩绘曼陀罗沙龙围绕如何战胜拖延症展开。
小朋友们来到工作室也是很懂事,专注。这里的氛围让他们舒服。
播下一种思想收获一种行为,播下一种行为收获一种习惯,播下一种习惯收获一种性格,播下一种性格收获一种命运!
你有拖延的时候吗?孩子拖延时你是否会火冒三丈呢?
分清事情的轻重缓急很重要
阿然老师教大家如何进行时间管理
大家对时间管理进行分享
拖延症的表现
我们需要曼陀罗整合自己的原型,连结我们内在的圆满力,创造强有力的能量脑。
大家认真创作中……
美丽的海边,小孩在钓鱼,主题:海边。放松。自在。
阿然老师用心听学员分享并点评
主题:太平洋上,随便抛物线,加上平时的发展,Not.No或者ok。我说了算。思考。
主题:地球的资源。湖面因为垃圾变色,森林变沙漠。
阿然老师分享自己作品:力量与放下,改变与善良。做事有度有原则有力量!厚德载物,上善若水,成为自己!借力给力。大树。都在祝福!生活很美好!
怡晓老师分享作品:主题-云淡风轻。没有烦扰,超凡脱俗,幸福圆满。
曼陀罗绘画是一个提升心理能量非常好的练习方法。
每一次进行彩绘,都是和潜意识进行沟通,疏导不良情绪,激发正能量,对心灵进行滋养。不但大人爱上了彩绘曼陀罗,小朋友们也是喜欢的不得了。来到这里放松、享受。
经常进行曼陀罗彩绘活动,可以让我们更好地和潜意识沟通,既能有效驱除紧张、压力过剩、焦虑等不良状态,疏导不良情绪,又能激活内在能量,使您拥有良好的身心状态;更能开发左右脑,祝你走向幸福成功,祝莘莘学子金榜题名!!!彩绘曼陀罗活动将长期举行,有需要的亲千万不要错过啊!!
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