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- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2021-06-27 20:02
|只看楼主
五月第四周 活动预告 01 非遗丨聂氏麦秆画 麦秆画是我国中原地区古老的传统艺术 清末，聂氏已能熟练利用麦秆 设计制作“人物”“花鸟山水”等图案 形成了独具特色的聂氏麦秆画 年被列入 第四批国家级非物质文化遗产名录 年被列入 《中国传统工艺振兴计划》保护目录 时间＆地点＆人数 5月17日（周一） 14:30-16:00 罗湖区*群服务中心 三楼健康e站 15人 02 心伸展 基础瑜伽 适当的运动能缓解压力 让人保持良性的、平和的心态 改善人们生理、心理、情感和精神的状态 帮助舒缓身心促进健康 基础瑜伽 通过肉体和精神的修持 身心和谐统一 达到减压养心、修身养性的效果 时间＆地点＆人数 5月18日（周二） 10:00-11:00 罗湖区*群服务中心 三楼多功能室 15人 03 好医知时节｜小满 小满 是二十四节气中的第八个节气 也是夏季的第二个节气 这一时节 天气渐渐由暖变热 并且降水也会逐渐增多 民谚有“小满大满江河满”的说法 小满时气温升高 人们也易感到烦躁不安 此时要调适心情 注意保持心情舒畅、胸怀宽广 以防情绪剧烈波动后 引发高血压、脑血管病等 时间＆地点＆人数 5月20日（周四） 19:00-20:30 罗湖区*群服务中心 三楼健康e站 35人 04 心伸展 芭蕾形体 适当的运动能缓解压力 让人保持良性平和的心态 改善人们生理、心理、情感和精神状态 芭蕾形体 着重于提高学员的基本素质 并调整她们的形体姿态 促进血液循环 减轻肌肉的疲劳感 塑造肌肉的线条 时间＆地点＆人数 5月21日（周五） 19:00-20:00 罗湖区*群服务中心 三楼多功能室 15人 05 心交流 曼陀罗舒压创作 你是否真正了解自己呢？ 在奔忙的生活中 又有多少时间 真的
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