北京中科白瘕风刘云涛 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5888067.html我尊敬的圣古茹戴瓦，
今晚我一次性念诵了三圈哈瑞奎师那曼陀罗佳帕。
我在上班，我想问我是不是一定要一次性念完16圈，或者我是否能在店里念诵，或者在心里默念。很抱歉问您这些问题，请您指导我。念诵哈瑞奎师那能让我释放压力。神很伟大。我今年已经56岁了，我觉得奎师那正引导着我忆念他。
哈利波。
哈瑞施·G.佳格田妮
我亲爱的哈瑞施，
请接收我的祝福。所有荣耀属于圣帕布帕德。我很高兴得知你已经念诵了三圈佳帕。现在你必须达到最低的标准，每天念诵16圈。这16圈必须在念珠上完成。如果你需要在一天之内分成几次完成，你也可以这样做，但是最好还是在早上一次性念完。
尽管你可以每天24小时在你心中念诵或忆念奎师那，但这16圈必须每天在念珠上发声的念完。这样的念诵不仅会缓解你的压力，而且会让你从生死轮回中解脱出来。主柴坦尼亚给我们留下一首优美的祷文，帮我们进入念诵的正确心态，
“啊，我的主，何时我的眼中会在念诵您的圣名时留下爱的泪水？何时在我念诵您圣名时，我会声音哽咽，毛发直竖？”
现在你要全心全意投入到念诵奎师那的圣名之中，让你的生命达到圆满完美。
祝您身体健康，心情愉快，
永远祝福你的
桑卡尔善·达斯·阿迪卡瑞
桑卡尔善·达斯·阿迪卡瑞灵性问答录系列：
1、灵性问答录1-
2、灵性问答录年汇总（-）
3、灵性问答录年汇总（-）
4、土耳其传教之旅
5、奎师那为什么现在不显现？
6、超脱就意味着结果好坏无所谓么？
7、奎师那为什么从没在《博伽梵歌》中提过玛哈曼陀罗？
8、原本完美的我们为什么会堕落？
9、我们不是素食主义者
10、圣帕布帕德是最后一位灵性导师么？
11、如果每个人都奎师那知觉了，世界还会进步么？
12、我和圣帕布帕德是什么关系？
13、我们不追随潮流，我们引领潮流
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