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绽放心间花,彩绘曼陀罗青岛42中心理健 [复制链接]

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心理学家卡尔·荣格将曼陀罗绘画运用到心理疗愈上,发现它可以让作画者更好地了解自我,遵循着既定的有规律的图形作画,可以静心,缓解压力,让心理能量有序地整合,获得内在的和谐与稳定。

为推动我校心理健康教育工作,引导学生探索自我、接纳自我,减压舒心,提升同学们的心理健康水平,学校多彩树心理工作室进行了“绽放心间花,彩绘曼陀罗”的绘画活动,同学们借助一张张曼陀罗画纸,将自己内心的感受表达出来……

活动图集

绘画曼陀罗有多种形式,之前同学们在课堂上进行的手绘梦想活动,大家在圆中自由创作,其实这也是曼陀罗绘画的一种,同样可以使同学们增进对自己的认识,促进自我功能的平衡,悦纳自己,疗愈自己。

撰稿:迟欣阳

审核:孙尧董建雷

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