进入炎炎夏日,由于夏季空气湿度大,气压低,加之空调、冷饮和气温骤变,都极易造成呼吸系统、病情反复。此时,冬病夏治很关键。尤其是哮喘、慢阻肺这两种慢性呼吸疾病,冬病夏治效果明显。
据中医专家介绍,进入夏季,天气炎热。此时,人们容易出汗、胃口较差,心情烦躁,乏力疲倦,极易造成哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病有反复。而此时,也是冬病夏治的*金季节。
医院呼吸科主任韩旭
夏季空气湿度大气压也低
加上咱们又吹空调喝冷饮
还有气温的骤变
都特别容易造成这个(呼吸道)疾病的复发
因此炎炎的夏日
冬病夏治很关键
尤其是哮喘慢阻肺
这两种慢性的呼吸道疾病
专家提示广大市民,夏季应进行针对性的养生和防护,益气温和,可使冬季多发病症减轻。多吃容易消化、养肺的食物,如瘦肉、鸡蛋、百合、银耳等。日常,室内空调温度不低于26度,定期开窗通风。如发现呼吸道疾病的前兆症状表现时,需要及时就医。
医院呼吸科主任韩旭
主要的(前兆)表现
就是呼吸气流受阻
感到呼吸费力和透不上气来
常常伴有咳嗽咳痰等不适
一旦出现了咳痰咳嗽的症状
就要及时的就医
此外,市民在家中可常备中药代茶饮。对于哮喘和慢阻肺冬病夏治也有一定的帮助作用。
医院呼吸科主任韩旭
用玉蝴蝶搁上几片儿
然后再放入少许的麦冬
再搁上几片儿薄荷加上绿茶
这样把它们泡在一起当茶饮
也是对我们哮喘慢阻肺疾病的预防
效果是非常好的
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来源
北京台
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*宇张静
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