由来富贵原是梦,未有神仙不读书——吕洞宾
一、入门
刚刚接触曼陀罗绘画,最好需要以自我体验为基础。要记住,所有心理学家的理论只能为我所用,并没有唯一真理。检验心理学家的理论是否合理的标准唯有自我体验。在自我体验中,通过自我分析,以达到理解人格结构及人格动力的目的。在此基础上,进一步理解心理咨询和心理治疗的基本流程、绘画治疗的基本理论和原理。
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(一)曼陀罗绘画体验必备
1、陈灿锐高艳红《心灵之路—曼陀罗成长自愈绘本》:通过彩绘和绘制幅曼陀罗,体验自性的七阶段。能够在绘画过程中很好理解心理的动力、创伤、自愈等。建议需至少需要半年的时间来完成曼陀罗绘画。
(二)曼陀罗绘画分析的基本理论及操作
2、陈灿锐高艳红《心灵之镜—曼陀罗绘画疗法》:在体验的基础上,进一步理解曼陀罗绘画的基本原理和操作,并且通过书中案例来理解他人的心理结构和特点。
3、荣格《回忆梦思考》:在有体验基础上,理解心理分析大师荣格是如何利用曼陀罗绘画进行自我治疗,走出精神分裂的边缘,并且创造了曼陀罗绘画治疗、积极想象、心理类型理论,从而开创了心理分析学派。
4、斯坦因《荣格心灵地图.》:进一步系统地理解荣格心理分析的动力学和结构学,该书结构性比较强,非常适合入门。
5、史蒂文斯《两百万岁的自性》:重点深入理解荣格学派的自性理论,自性是是曼陀罗绘画治疗的核心概念,不理解自性无法理解曼陀罗。
6、斯坦因《英雄之旅:个体化原则概论》:理解自性的动力,即自性动力是如何推动着人们进行个体化(自性化)。
7、南希.麦克威廉斯《精神分析案例解析》:荣格心理学是建立在精神分析的基础上,没有精神分析的功底,显然无法真正理解荣格思想。断裂心理分析与精神分析的联系,这无疑是摧毁自己的根基。该书通过案例的阅读,可以帮助读者理解精神分析的思想。
(二)投射与绘画分析技术
下面两本书是对绘画投射和绘画治疗有进一步的理解。
8、格罗姆.《儿童绘画心理学——儿童创造的图画世界》
9、吉沅洪《树木—人格投射测试》
二、进阶
在自我体验和自我治疗的基础上,如果还希望成为一名心理治疗师或曼陀罗绘画治疗师,那么就需要对心理的结构和心理动力有着更为系统和精准的理解和把握。这个阶段需要至少需要3-5年的专业学习,最好还要一门深入。一门深入是变通的基础,没有落脚点,变通只能是飘荡在空中的柳絮。
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(一)绘画分析
1、陈灿锐高艳红《儿童曼陀罗绘画分析:理论与实践》:这本书是系统的阐述了自我-情结-自性轴,在此基础上形成了曼陀罗绘画的评估系统和治疗过程,通过大量的案例来说明。之所以强调儿童,这是系统阐述心理动力发展的必然。因此,精读不少5遍。
2、玛考尔蒂《儿童绘画与心理治疗:解读儿童画》:这是进一步理解绘画分析,从儿童的角度来理解心理动力。
3、罗恩菲德《创造与心智的成长》:该书是儿童绘画的经典著作,非常全面和系统的评估儿童绘画背后的心理意义。
(二)荣格理论及操作
4、荣格:《人格类型学》
5、荣格.《荣格文集——意象分析》
6、荣格.《自我与自性》
以上三本著作,分别是荣格学派的重要技术和理论,4《心理类型学》是荣格心理类型学(MBTI)的基础、5《意象分析》是荣格积极想象技术的基础,6《自我与自性》则是荣格晚年系统的阐述了自我和自性的概念,希望建立明确心灵结构。
7、诺伊曼《大母神-原型分析》:该书是理解自性、自我与大母神的关系,也包括了自我与阿尼玛的关系,阅读此书同时还可以收获很多的原型象征。
8、坎贝尔《千面英雄》:该书是理解在自性推动下,自我的发展阶段,它是分析个体自我力量、自我功能非常实用的书籍。
9、冯.法兰兹《荣格心理治疗》:如何把荣格学派深邃的理论应用于实际的临床,这本书值得细读。
(三)精神分析理论及操作
10、J.布莱克曼《心灵的面具:种心理防御》
11、克莱尔.《现代精神分析“圣经”—客体关系与自体心理学》
12、卡巴尼斯.《心理动力学疗法.》
13、Chethik,M《动力取向儿童心理治疗》
以上是精神分析的基础,10是精神分析自我心理学的经典、11是理解精神分析自体与客体心理学的经典,如何把它们运用于临床则需要阅读12/13。
心理治疗师可以对比着心理分析与精神分析的异同,包括心理结构和心理动力。同时,作为曼陀罗绘画治疗师要深刻地理解曼陀罗作为表达性艺术治疗,它适合什么样的群体,它无可替代的优势是什么。当然,喜欢沙盘游戏治疗的朋友,这也是需要深刻思考的问题。
三、高级
心理分析学派的着眼点不仅仅在症状,而是在人的自我实现或者自性化,用中国文化的角度来说则是天人合一、明心见性或得道。心理治疗,切莫不来访者当成病人看待,否则永远暗示着他们离不开病症。曼陀罗绘画治疗师要帮助来访者找到生命的意义,现实自我的价值,甚至开悟。因此,高级曼陀罗绘画治疗师在理论上需要从文化角度、宗教角度、艺术、哲学角度更为广阔地理解人类的心灵,特别是人性;而在技术上,应该掌握更多的心理治疗技术,并且融合贯通。
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1、荣格.《*金之花的秘密——道教内丹学引论》
1、荣格.《*金之花的秘密——道教内丹学引论》
2、荣格.《东洋冥思心理学-从易经到禅》
3、拉德米拉莫阿卡宁.《荣格心理学与藏传佛教.》
4、杰弗瑞.芮夫.《荣格与炼金术》
5、罗布.普瑞斯.《荣格与密宗的29个“觉”》
6、卡尔夫《沙游在心理治疗中的作用》
7、弗兰克尔《活出生命的意义》
8、马斯洛的《自我实现的人》
9、《人的潜能和价值》
10、皮亚杰.《发生认识论原理》
11、斯蒂芬?A.米切尔,玛格丽特?J.布莱.《弗洛伊德及其后继者-现代精神分析思想史》
12、斯特恩《母婴关系》
13、威廉.《心理治疗中的依恋——从养育到治愈,从理论到实践》
14、Gabbard.《长程心理动力学心理治疗》
15、米歇尔.田歇.《认识反转移关系—由投射性的认同到神入》
陈灿锐
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