酒对人体的伤害非常大。喝酒过后可以多吃水果来解酒,下面我们来看看喝酒后吃什么水果好。
西瓜
西瓜的清热去火效果是非常厉害的,一般在喝醉之后会全身燥热,所以吃一些西瓜可以达到很好的降温效果,而且西瓜还有利尿的功效,可以帮助酒精从尿液中排出去。
葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
西红柿
生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态,从醉酒中清醒过来。
香蕉
饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
柚子
柚子我们都知道,吃起来的时候有一种淡淡的苦味,这种带苦味的东西都是可以帮助我们降火的,比如说荷叶茶和苦瓜。喝醉了之后吃一些优质不但能降火醒酒,还能帮助去除酒气。
酒虽好,但不要贪杯哦。
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