HR求职招聘QQ群 http://www.lvyouxfnet.com/49214.html玉米白豆沙拉虽然经常用作沙拉绿，但是白豆在这种轻菜主菜沙拉中的快速炒作中获益匪浅。肉汤味道鲜美，西葫芦和玉米新鲜，这道菜是家常晚餐的绝佳选择。如何制作它步骤1将白豆加入锅中;煮3分钟或直到枯萎，经常转动。每个白豆修剪白色茎端;大致砍下。第2步用纸巾擦拭锅。将锅返回中高温。将培根，西葫芦和大蒜加入锅中;煮2分钟或直到西葫芦嫩。加玉米;煮1分钟。将白豆，玉米混合物，欧芹和豆子放在一个大碗里。加入醋和剩余的成分;好好涂大衣。罗勒乳酪炒西葫芦尝试用红洋葱或小葱代替韭葱，以及任何嫩的，快速烹饪的蔬菜西兰花，甜椒，青豆或其他任何东西-用于南瓜。浓郁的羊乳酪与任何轻盈的主菜都形成了鲜明的对比，例如大比目鱼和鲑鱼的超快食谱。如何制作它将油加入锅中，旋转涂抹;加热20秒。加入南瓜和韭菜平底锅;炒5分钟或直到嫩，经常搅拌。加入盐和胡椒粉。将南瓜混合物转移到盘子里。撒上奶酪和罗勒。意大利烤西葫芦和红洋葱这种简单的配菜在室温下是最美味的。第二天与蒸粗麦粉混合时，任何剩菜都会变得很好吃。如何制作它步骤1准备烤架到中高温。第2步将前3种成分混合在一个大碗中。撒上西葫芦混合物，加入1/4茶匙盐和1/4茶匙胡椒粉;轻轻地折腾上衣。在烤架上将蔬菜单层排列;每边烤4分钟或直到西葫芦嫩，蔬菜很明显。从烧烤中取出西葫芦;将烤架热量降至中低。烧烤洋葱额外5分钟或直到嫩。将西葫芦，洋葱和醋混合在一个大碗里，折腾涂抹。撒上剩余的1/4茶匙盐，剩余1/4茶匙胡椒粉，奶酪和薄荷。酸奶腌制鸡肉和西葫芦烤肉串柠檬汁和希腊酸奶中的鸡肉为这些烤羊肉串带来了每个人都喜爱的奶油的浓郁的味道。如何制作它步骤1混合酸奶，橄榄油，柠檬汁，小茴香，生姜，香菜和蒜末。加鸡肉;折腾。将鸡肉和西葫芦涂上蒸煮喷雾交替放在烤串上。撒上盐。将烤串放在涂有烹饪喷雾的烤架上。烧烤8分钟，偶尔转动烤串以获得均匀的焦炭。撒上新鲜的莳萝。第2步注意：如果使用木制烤串，请在烧烤前将它们浸泡在水中20分钟。熏火腿油炸马铃薯片与南瓜沙拉西葫芦是一种美味的原料，当它刮掉皮并用少许盐腌制，再加入咸火腿，你就有了完美的配菜。如何制作它步骤1使用蔬菜削皮器将西葫芦刮成薄条。丢弃种子。将西葫芦和南瓜放入一个中型碗中，然后撒上盐。第2步将薄荷和下4种成分混合在一个小碗中;用搅拌器搅拌。倒入西葫芦和南瓜;折腾。第3步用中火加热一个小的不粘锅。加意大利熏火腿;炒2分钟或直到酥脆。步骤4将3/4杯沙拉放在4个盘子的每一个上。每份配1汤匙奶酪;撒上意大利熏火腿。
